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治疗晕车和晕船的穴位指压法

本文作者:瑜伽动作网 更新时间:2019-09-02 10:00:53
摘要: 搭乘车船时常会感到气烦气躁、呕吐等情形,这就是一般所谓的晕船、晕船。这种症状也相当使人感到烦恼。而且当你旅行时如果碰到这种情形,不但自己无法拥有一次快乐的旅行,而且也会使同行的人感到厌烦。晕车、晕船的 ... 搭乘车船时常会感到气烦气躁、呕吐等情形,这就是一般所谓的晕船、晕船。这种症状也相当使人感到烦恼。而且当你旅行时如果碰到这种情形,不但自己无法拥有一次快乐的旅行,而且也会使同行的人感到厌烦。晕车、晕船的原因可以分为下列三种:
  一是胃肠虚弱。由于睡眠不足或疲劳过度而引起胃弱,再加上交通工具的震动使消化能力减低,增加胃的负担。总之,这种情况是因胃的运动受到抑制,胃的出口紧闭,胃和胃壁的入口松弛,胃内之物无法送抵肠部,反而倒反口腔,产生呕吐。
  二是内耳的平衡器官产生反射作用而晕车、晕船,这种类型的防止方法,只要塞上耳栓就可以了。
  三是自律神经失调所引起,自律神经因外界的刺激,在体内产生固定功效,如果在自律神经不安定场所,因刺激丧失平衡,也会引起呕吐。
  有时交通工具的马达声或波浪,以及汽车废气也会引起呕吐现象。
  治疗晕车晕船的穴位与指压法
  “鸠尾”穴是对治疗晕车晕船能产生速效的穴位。它位于身体前中心线之上,在最底下肋骨稍下之处。只要一边吐气一边按压此处6秒钟,如此重复10次便能调整胃的功能,不再有欲吐的感觉。
  如果每日指压“第二厉兑”穴,可根治晕车症。“第二厉兑”穴位于人体的足部,次趾趾甲根部边缘中央下方的二毫米处。只用拇指和食指,一边吐气一边揉约6秒钟,如此重复10次,连续20天不间断,就可根治晕车晕船症。
补充内容:
厉兑穴(第一历兑穴)位于人体的足部,次趾趾甲根部外角外侧约2毫米处。这个穴对多梦及爱做噩梦的
人来说特别有意义,另外,对于有神经错乱症状的人来说,厉兑穴能够精心安神。
第二厉兑穴位于人体的足部,次趾趾甲根部边缘中央下方的二毫米处。主治疾病为:呃逆、呕吐、食欲不振等。另外也治疗晕车、晕船等。
第三厉兑穴位于人体的足部,第三趾趾甲根边缘下方约二毫米,向内约1毫米处。主治疾病为:指压此穴位,对于治疗烧心、嗳气很有效果。
(大趾侧位内侧,小趾侧位外侧)

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